Ne rien faire de Brosseau

Cette induction paradoxale, mis au point par Gaston Brosseau, psychologue québécois, est un exercice d'hypnose qui se rapproche beaucoup d’un exercice de mindfulness (pleine conscience).

Réinitialiser ses cinq sens afin de retrouver son identité d'origine et se débarrasser d'habitudes non pertinentes et contraignantes acquises au cours de sa vie. Cela peut permettre au patient de mettre de l'ordre dans ses croyances qu'il peut parfois confondre avec la vérité. L'outil privilégié pour cela est de savoir composer avec le principe du « NE RIEN FAIRE » en utilisant des « nanos inductions » très efficaces, entre autres, dans le traitement de la douleur.

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